Buah dan sayur merupakan makanan yang baik untuk kesehatan tubuh.https://economy.okezone.com/read/2023/04/23/320/2802251/kenapa-buah-dan-sayur-harus-dicuci-sebelum-dikonsumsi-ternyata-ini-alasannyaidhttps://economy.okezone.com/read/2023/04/23/320/2802251/kenapa-buah-dan-sayur-harus-dicuci-sebelum-dikonsumsi-ternyata-ini-alasannyahttps://economy.okezone.com/read/2023/04/23/320/2802251/kenapa-buah-dan-sayur-harus-dicuci-sebelum-dikonsumsi-ternyata-ini-alasannyaMinggu 23 April 2023 17:13 WIBSafina Asha JamnaSayur. (Foto: MPI)https://img.okezone.com/content/2023/04/21/320/2802251/kenapa-buah-dan-sayur-harus-dicuci-sebelum-dikonsumsi-ternyata-ini-alasannya-ehvY7QZpCU.jpgJAKARTA - Buah dan sayur merupakan makanan yang baik untuk kesehatan tubuh. Namun, jika tidak diolah dengan baik tetap saja akan mendatangkan penyakit. Dilansir dari Instagram resmi Kementerian Pertanian, Center for disease (CDC) atau pusat pengendalian dan pencegahan penyakit Amerika Serikat mengatakan sebelum dikonsumsi, buah dan sayur harus dicuci terlebih dahulu untuk membersihkan dari kotoran dan paparan bakteri yang ada pada buah dan sayur, seperti bakteri e-coli, listeria, dan salmonella.  BACA JUGA: 3 Manfaat Strawberry, Buah Kaya Vitamin dengan Antioksidan Tinggi Jika buah dan sayur tidak dicuci dengan benar sebelum diolah dan dikonsumsi, dapat menyebabkan keracunan bagi yang mengonsumsinya, terlebih jika memiliki gangguan pada sistem kekebalan tubuhnya.  BACA JUGA: 5 Efek Samping dari Buah Kurma Jika Dimakan Terlalu Banyak Dirangkum okezone, Jumat (21/4/2023) berikut ini adalah beberapa tips untuk mencuci buah dan sayur yang dibagikan oleh Kementerian Pertanian. 1. Sebelum mencuci buah dan sayur, cucilah tangan anda terlebih dahulu.  <div class="vicon"><iframe width="100%" height="340" src="https://video.okezone.com/embed/MjAyMy8wMy8wOS80LzE2NDAxNS81L3g4ajU3cHk=" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>2. Setelah tangan anda bersih, letakkan buah dan sayur dibawah air mengalir dingin dan pastikan semua bagian terkena air. Proses ini membantu menghilangkan pestisida dan kotoran pada permukaan buah dan sayur. 3. Lalu, jika buah dan sayur berbentuk padat seperti apel, timun, dan kentang gunakanlah sikat berbulu kaku untuk menghilangkan kotoran. Sedangkan untuk buah dan sayur yang berbahan lunak cukup gunakan jari untuk membersihkannya. 4. Setelah dicuci, keringkan buah dan sayur menggunakan handuk bersih atau kain khusus untuk membersihkan dan menghilangkan bakteri lebih lanjut.JAKARTA - Buah dan sayur merupakan makanan yang baik untuk kesehatan tubuh. Namun, jika tidak diolah dengan baik tetap saja akan mendatangkan penyakit. Dilansir dari Instagram resmi Kementerian Pertanian, Center for disease (CDC) atau pusat pengendalian dan pencegahan penyakit Amerika Serikat mengatakan sebelum dikonsumsi, buah dan sayur harus dicuci terlebih dahulu untuk membersihkan dari kotoran dan paparan bakteri yang ada pada buah dan sayur, seperti bakteri e-coli, listeria, dan salmonella.  BACA JUGA: 3 Manfaat Strawberry, Buah Kaya Vitamin dengan Antioksidan Tinggi Jika buah dan sayur tidak dicuci dengan benar sebelum diolah dan dikonsumsi, dapat menyebabkan keracunan bagi yang mengonsumsinya, terlebih jika memiliki gangguan pada sistem kekebalan tubuhnya.  BACA JUGA: 5 Efek Samping dari Buah Kurma Jika Dimakan Terlalu Banyak Dirangkum okezone, Jumat (21/4/2023) berikut ini adalah beberapa tips untuk mencuci buah dan sayur yang dibagikan oleh Kementerian Pertanian. 1. Sebelum mencuci buah dan sayur, cucilah tangan anda terlebih dahulu.  <div class="vicon"><iframe width="100%" height="340" src="https://video.okezone.com/embed/MjAyMy8wMy8wOS80LzE2NDAxNS81L3g4ajU3cHk=" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>2. Setelah tangan anda bersih, letakkan buah dan sayur dibawah air mengalir dingin dan pastikan semua bagian terkena air. Proses ini membantu menghilangkan pestisida dan kotoran pada permukaan buah dan sayur. 3. Lalu, jika buah dan sayur berbentuk padat seperti apel, timun, dan kentang gunakanlah sikat berbulu kaku untuk menghilangkan kotoran. Sedangkan untuk buah dan sayur yang berbahan lunak cukup gunakan jari untuk membersihkannya. 4. Setelah dicuci, keringkan buah dan sayur menggunakan handuk bersih atau kain khusus untuk membersihkan dan menghilangkan bakteri lebih lanjut.