JAKARTA – Hari Senin biasanya menjadi musuh para pekerja. Setelah akhir pekan yang dihabiskan dengan istirahat, berleha-leha, atau pergi liburan, orang-orang harus kembali menghadapi realitas dunia kerja di hari Senin. Itu sebabnya orang biasanya tidak semangat ketika masuk kantor di hari tersebut.
Kementerian Ketenagakerjaan (Kemnaker) membagikan trik bagi para pekerja agar membuat suasana kerja di hari Senin menjadi lebih menyenangkan, dilansir dari akun Instagramnya @kemnaker, Senin (5/4/2021).
Baca Juga: 5 Kebiasaan Orang Sukses saat Memulai Kerja
1. Mandi dengan air dingin
Efek guyuran air dingin bisa menghilangkan rasa malas setelah bangun tidur. Setelah mandi, badan akan terasa lebih segar dan hal tersebut bisa memantik semangat menjalani hari setelah libur akhir pekan.
2. Sarapan dengan menu favorit
Makanan bisa menjadi bahan bakar semangat yang ampuh, apalagi makanan favorit. Siapkan makanan favorit di meja makan sebelum berangkat kerja, dijamin rasa semangat akan datang begitu saja.
Baca Juga: 4 Manager Hedge Fund Catat Rekor dengan Bayaran Tertinggi pada 2020
3. Olahraga ringan di pagi hari
Memulai hari secara produktif dengan berolahraga bisa menjadi salah satu langkah efektif memulai hari Senin. Olahraga ringan seperti jogging, berjalan di area komplek, atau bahkan bersepeda bisa memantik produktifitas di tempat kerja nanti.
4. Dengarkan musik penyemangat jiwa
Selama perjalanan ke kantor, mendengar musik yang ceria bisa mengubah mood kelam menjadi lebih cerah. Efek musik ini bisa menghapuskan rasa malas menghadapi hari sibuk di tempat kerja.
