DEPRESI merupakan salah satu tanda bahwa jiwa Anda sedang tidak baik-baik saja. Namun tak semua orang menyadari ini, bahkan sebagian ada yang menghiraukannya.
Baca juga:
Fakta Gangguan Bipolar
---------------------------------
Bekerja Terlalu Lama Berdampak Bagi Kesehatan
--------------------------------
Dilansir dari laman Health Line, dalam budaya China dan Korea depresi dianggap sebagai mitos. Jadi seorang pasien banyak yang tak menyadarinya, dan menganggapnya hanya kelelahan biasa padahal hal itu ada hubungannya dengan masalah psikologis.
Nah berikut ini tanda-tanda depresi yang mungkin saja Anda tak menyadarinya, antara lain:
1. Kelelahan atau tingkat energi yang lebih rendah
2. Nyeri punggung atau pegal di sekujur tubuh
3. Masalah pencernaan atau jadwal buang air besar yang tidak teratur
Selengkapnya simak Infografis.
(Martin Bagya Kertiyasa)