Ngantuk saat Kerja? Coba Cara Ini agar Tak Ditegor Bos

Ubah posisi duduk dan jalan-jalan sejenak

Ada baiknya untuk mengubah posisi duduk, dan pergi ke halaman kantor. Selain membantu menghilangkan ngantuk, juga membantu meregangkan otot.

Santap makanan dan minuman segar

Cara ini cukup ampuh mengusir rasa kantuk saat bekerja. Luangkan waktu untuk jajan makanan dan minuman segar seperti jus. Selain rasa kantuk hilang, juga menambah energi untuk bekerja dan semangat lagi.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)