NUTRISI dalam sayuran adalah bagian penting untuk menambah kesehatan pada tubuh manusia.
Para ahli gizi pun menganjurkan rajin mengonsumsi sayuran, terutama bagi mereka yang sedang menerapkan program diet.
Baca juga:
-------------------------------------
-------------------------------------
Tapi terkadang terjadi kesalahan dalam mengolah sayuran. Ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan supaya kandungan nutrisi sayuran tetap terjaga saat proses pengolahan. Selengkapnya simak Infografis diatas.
