Stop 28 Kebiasaan Buruk Ini Sebelum Berusia 30 Tahun

9. Melakukan hal-hal yang anda pikir “harus” lakukan

Hidup terlalu singkat untuk melakukan hal-hal yang tidak ingin anda lakukan, hanya karena anda merasa anda “harus” melakukannya, tidak berarti anda harus melakukan hal tersebut.

10. Mementingkan kesehatan jasmani dibanding rohani

“Diet dan olahraga seharusnya membuat anda merasa bahagia, bukan bersalah. Jika hal fisikal mempengaruhi mental anda, maka hal tersebut tidak seimbang.”

11. Fad diet

Berhenti melakukan diet yang menjanjikan penurunan berat badan, makanlah sebanyak yang anda suka, namun tetap ingat untuk mengonsumsi sayur dan buah sebagai penyeimbang.

12. Tidak mengumpulkan poin air miles saat terbang

Mengumpulkan poin air miles saat anda terbang, atau bergabung dengan airlines membership akan membuat anda selangkah lebih dekat dengan liburan.

13. Menghabiskan waktu dengan orang yang menganggap anda tidak penting

Berhenti berhubungan dengan orang-orang yang membuatmu merasa tidak penting. Jangan memaksakan diri. Belajar untuk mencintai orang-orang yang mencintaimu apa adanya.

14. Membeli deterjen dengan bahan “Non-eco friendly”

Rutinitas ini sangat mudah namun jarang dilakukan. Membeli deterjen yang ramah lingkungan berarti membantu menjaga lingkungan sekitar.

15. Membatalkan rencana pada menit-menit terakhir

Sangat penting bagi anda untuk serealistis mungkin memastikan anda mampu menepati janji anda sehingga tidak mengecewakan orang lain dengan membatalkan rencana pada menit-menit terakhir.

16. Kehabisan uang di akhir bulan

Gunakan aplikasi di handphone mu untuk membantu mengolah keunganmu secara lebih baik, salah satunya dengan menabung.

17. Melakukan pembicaraan mendalam

Lakukan pembicaraan mendalam dengan orang-orang terdekatmu untuk melepaskan beban yang dirasakan.