Waspada! Sering Lakukan 4 Hal Ini saat Bekerja Bisa Berujung Penyakit

JAKARTA - Ada beberapa hal yang jika dilakukan terlalu sering saat bekerja, ternyata bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan tubuh.

Bahkan, bisa memunculkan penyakit-penyakit berbahaya.

Jika kesehatan anda sudah mulai terganggu karena pekerjaan, maka sudah harus ada pertimbangan untuk melakukan tindakan jangka panjangnya seperti apa.

Dikutip dari akun Instagram Kementerian Ketenagakerjaan, Minggu (6/2/2022), berikut ini hal-hal bisa sebabkan penyakit jika dilakukan terlalu sering saat bekerja:

 BACA JUGA:6 Tips Kerja Cerdas Anti Stres

1. Lupa makan dan istirahat

Lupa makan dan istirahat rentan terjadi pada anda yang memiliki jam kerja cukup panjang.

Agar tak membahayakan kesehatan dalam jangka panjang, anda sebaiknya mulai menyediakan waktu untuk makan dan istirahat sesibuk apapun jadwal pekerjaan Anda.