Distribusi Lambat Picu Naiknya Harga Bawang

Berenang menjadi salah satu olahraga terbaik dan menyegarkan di musim panas. Tak hanya itu, berenang juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
 
Sekadar informasi, berenang adalah cara terbaik untuk melatih seluruh tubuh dan sistem kardiovaskular. Berenang selama satu jam membakar kalori hampir sama banyaknya dengan berlari.
 
Baca Juga: Kenali 6 Tipe Kepribadian
 
Merangkum dari Healthline, Kamis (9/11/2023) berikut manfaat kesehatan yang diperoleh dari berenang.

(Widi Agustian)