Tips Menghilangkan Rasa Kantuk Saat di Kantor

Ilustrasi: Shutterstock

Jika Anda menemukan rekan kerja juga sama terserang kantuk. Ada baiknya Anda tinggalkan kerjaan sejenak dan ajak rekan Anda pergi ke halaman kantor untuk berbincang hingga rasa kantuk hilang.

Santap makanan dan minuman segar

Cara ini cukup ampuh mengusir rasa kantuk saat bekerja di kantor. Luangkan waktu sejenak untuk memesan minuman segar seperti jus. Kalau perlu Anda bisa mengkonsumsi minuman energi yang banyak dijual secara kemasan maupun sachet.

Kalau ingin terjaga dan benar-benar melek, Anda bisa makan rujak pedas yang bisa menyegarkan Anda. Hal-hal yang pedas bisa membuat Anda melek dan rasa kantuk Anda hilang sehingga bisa kembali berakrivitas seperti biasa.

(Rani Hardjanti)

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :