Share

5 Cara Jitu Kerja Tanpa Stres

Shelma Rachmahyanti, Jurnalis · Selasa 03 Mei 2022 15:03 WIB
https: img.okezone.com content 2022 05 03 622 2588767 5-cara-jitu-kerja-tanpa-stres-owwEuMnABl.jpg Tips Kerja Tanpa Stress. (Foto: Okezone.com)

JAKARTA Pekerja harus punya perencanaan matang dalam setiap kerjaannya. Tujuannya supaya pekerja tidak stres dalam mengerjakannya.

Selain itu, pekrja harus bisa menikmati pekerjaan yang sedang dijalani saat ini. Pasalnya ketika menikmati pekerjaan, seseorang akan terhindar dari rasa stres.

Baca Juga: Intip 5 Tips Work Life Balance, Kesehatan Tubuh Dijamin Aman!

Tidak bisa dipungkiri, stres karena urusan pekerjaan memang sulit untuk dihindari. Di mana, ada banyak fktor yang bisa menjadi penyebab stres terjadi. Lantas, bagaimana cara kerja cerdas agar minim stres

Dikutip dari akun Instagram resmi Kementerian Ketenagakerjaan @kemnaker, ada beberapa tips kerja cerdas agar minim stres. Mulai dari perencanaan matang, hingga sempatkan waktu untuk refreshing.

Baca Juga: 10 Tips Lolos Interview Jadi Karyawan Tetap, Jangan Dianggap Remeh!

“Rahasia kerja cerdas minim stres. Apa aja sih poinnya? Rekanaker punya jawaban sendiri?” tulis Kementerian Ketenagakerjaan, dikutip Selasa (3/5/2022).

Berikut beberapa tips kerja cerdas agar minim stres:

1. Punya perencanaan matang.

2. Orientasikan pada proses, bukan tujuan semata.

3. Hindari multitasking yang berlebih.

4. Seimbangkan dengan istirahat yang cukup.

5. Sempatkan waktu untuk refreshing di akhir pekan. 

1
3

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini