10 Cara Buat Kamar Tidur Jadi Semakin Relax saat Istirahat

5. Rapikan Barang-Barang

Dekorator yang berbasis di NYC Shanti Crawford juga mengatakan bahwa merapikan barang dapat membantu memisahkan barang mana yang perlu ada di kamar tidur. Dia juga menyarankan untuk mendonasikan barang apa pun yang tidak dibutuhkan lagi.

6. Tambahkan Bunga di Dekat Tempat Tidur

Menurut Feldman menambahkan bunga di kamar tidur adalah pilihan yang tepat. Dia percaya bahwa memiliki makhluk hidup di samping tempat tidur dapat membantu seseorang mengingat kesederhanaan hidup.

"Jika Anda memiliki kemewahan untuk mendapatkan sesuatu seperti bunga di dekat sisi tempat tidur Anda, manfaatkanlah," kata Feldman.

7. Jauhkan Alat Elektronik dari Tempat Tidur

Di masa-masa yang sangat menegangkan ini, di mana ada banyak berita buruk setiap harinya, akan lebih baik untuk menyimpan laptop dan ponsel di tempat lain. Hal ini akan membantu mengurangi rasa kecemasan yang berlebihan. Sehingga tidur akan lebih nyenyak dan bangun dengan perasaan lebih bahagia.

8. Ganti Lampu dengan Bohlam LED

Feldman mengatakan bahwa lampu adalah kunci dari kamar tidur yang nyaman. Dia selalu memilih bola lampu atau bohlam LED putih lembut untuk kilau lembut yang tidak terlalu terang atau terlalu gelap. Letak pencahayaan juga perlu diperhatikan.

"Pencahayaan di atas kepala sangat bagus untuk tugas atau saat Anda mencari sesuatu, tapi, sebaliknya, pencahayaan sekitar lebih baik."

9. Nyalakan Lilin Favorit

Feldman juga menyarankan untuk menambahkan lilin di kamar tidur. Lilin sangat bagus untuk saat-saat stres karena dapat mengingatkan pada tempat dan kenangan favorit seseorang. Menyalakan lilin sebelum tidur bisa sangat menenangkan.

10. Rapikan Tempat Tidur

Merapikan tempat tidur adalah suatu hal kecil, namun ini dapat sangat membantu memberikan rasa lebih rileks dan segar. Pastikan tempat tidur selalu dalam keadaan rapi, sehingga bisa mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik.

(Fakhri Rezy)