Cara Atasi Stres saat Bekerja, Jangan Lupa Istirahat

Shelma Rachmahyanti , Jurnalis-Kamis, 07 Oktober 2021 |18:44 WIB

Cara Atasi Stres saat Bekerja, Jangan Lupa Istirahat

Karyawan stress di tempat kerja (Foto: Shutterstock)

2. Sediakan Wewangian Aromaterapi

Minyak esensial dengan wewangian lembut dan menyegarkan bisa membuat pikiran menjadi rileks.

3. Berinteraksi dengan Teman Kerja

Buatlah suasana kerja jadi lebih menyenangkan dengan teman-teman sejawat.

4. Istirahat Sejenak

Jangan memaksa bekerja jika kepala sudah tidak bisa diajak kompromi.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)

Ekonomi Okezone menyajikan berita ekonomi terkini dan terpercaya. Dapatkan wawasan tentang tren pasar, kebijakan ekonomi, dan pergerakan finansial di Indonesia dan dunia.

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/11/25/298/3185883//stress-cvH5_large.jpg

Lagi Stres? Ini 5 Makanan yang Bisa Meredakan

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/11/02/65/3180801//kuliah-3p1f_large.jpg

Kuliah Jurusan Apa agar Bisa Kerja di Bea Cukai?

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/11/02/624/3180798//bahasa-MebA_large.jpg

5 Bahasa Asing yang Paling Dibutuhkan di Dunia Kerja Saat Ini

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/09/08/612/3168417//kerja-TVbm_large.jpg

5 Cara Mengatasi Post-Holiday Blues, Semangat Kerja Anti Mager Usai Liburan

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/10/612/3161718//gen_z-pZCV_large.jpg

Perbedaan Gen Z dan Milenial di Dunia Kerja

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/02/612/3159919//burnout-cSid_large.jpg

5 Faktor Utama Penyebab Burnout di Tempat Kerja, Waspadai Sebelum Terlambat!

Telusuri berita finance lainnya