CEO Twitter Makan Cuma Sehari Sekali, Diet?
Meskipun makan hanya sekali per hari menjadi tren di Silicon Valley, San Fransisco, AS, yang juga dilakukan oleh beberapa selebriti seperti Terry Crews dan Jennifer Aniston. Belum ada penelitian yang memadai untuk menilai kemampuan manusia untuk berpuasa hanya makan sekali itu.
Para ahli di National Insitutes of Health juga sepakat, bahwa tidak mengonsumsi makanan lebih dari 12 jam dapat berakibat fatal, terutama bagi individu yang harus mengkonsumsi obat-obat tertentu.
Dorsey tidak hanya berpuasa, dia juga melakukan meditasi selama dua jam setiap hari. CEO Twitter itu mempraktikan meditasi kuno ‘vipassana’. Meditasi Vippasana mengharuskan seseorang untuk duduk bersila selama 30 hingga 45 menit tanpa bergerak.
“Sambil bermeditasi, saya berpikir bahwa semua rasa sakit dan senang itu tidak permanen. Pada akhirnya akan berlalu dan lama kelamaan lenyap,” kata Dorsey membagikan pengalaman meditasinya.
Sebelumnya, dia juga rutin melakukan sauna selama 15 menit dan mandi es selama tiga menit. Kegiatan itu Dorsey lakukan bergantian selama satu jam.
Ternyata Dorsey bukan satu-satunya miliarder yang memiliki kebiasaan makan yang nyentrik. Pendiri Apple Steve Jobs juga biasa berpuasa untuk waktu tertentu. Jobs hanya akan makan buah, kacang-kacangan, dan biji-bijian saat berpuasa. Sedangkan CEO Microsoft Bill Gates mengkonsumsi bubuk Tang pada awal dirinya meniti karier. Gates memakan bubuk itu karena tidak sempat untuk makan.
(Dani Jumadil Akhir)
Ekonomi Okezone menyajikan berita ekonomi terkini dan terpercaya. Dapatkan wawasan tentang tren pasar, kebijakan ekonomi, dan pergerakan finansial di Indonesia dan dunia.
