Ikuti 5 Cara Ini agar Hidup Lebih Produktif, Jaga Kualitas Tidur!
Karyawan (Foto: Shutterstock)
A
A
A
JAKARTA – Istirahat cukup ternyata faktor penting yang menentukan seberapa produktifnya pekerjaan yang dilakukan. Lagi pula, istirahat yang cukup itu salah satu bentuk kepedulian terhadap diri sendiri.
Sebab, terlalu sering beraktivitas di luar bisa saja membuat lupa akan kepentingan tubuh pribadi. Padahal, mulai dari waktu tidur yang cukup hingga mengonsumsi makanan sehat bisa dilakukan. Simple bukan?
Nah, berikut ini beberapa tips yang diberikan oleh Jouska melalui laman pribadinya @jouska_id, Jakarta, Rabu (15/7/2020):
Baca Juga: 4 Keuntungan Jomblo Dalam Meniti Karier, Lebih Fokus dan Hemat
1. Mattress & Pillow
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita finance lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement