Hanya 38% Pekerja di Indonesia yang Masih Bahagia
Bagi mereka yang kehilangan pekerjaan, sikap positif dapat membantu mengendalikan emosi dengan lebih baik serta membantu untuk bangkit kembali setelah penolakan saat melamar pekerjaan baru.
Bagi yang saat ini diharuskan bekerja di rumah, mempertahankan sikap positif dapat membantu kamu untuk tetap produktif dan mencegah kamu dari merasakan tekanan berlebihan.
Menurut Psikolog Theresia Ceti Prameswari terdapat empat bagian yang perlu disiapkan dalam diri kita saat bekerja atau mencari kerja yaitu; Body (tubuh) dengan siapkan fisik kamu untuk melakukan aktivitas bekerja. Berikutnya Mind (pikiran) dengan meyiapkan pikiran untuk bekerja sesuai kapabilitas dan kompetensi. Kemudian Heart dengan menyiapkan hati untuk bekerja di tempat yang menghargai.
"Terakhir Soul dengan siapkan jiwa kamu dalam mencari makna dari pekerjaan yang kamu lakukan," ujar Theresia.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)
