Optimalkan Space Healing, Bisa Inside Maupun Outside
3.Lakukan Kegiatan Outdoor
Lakukan kegiatan outdoor yang sering dilakukan, yang bisa memberikan kesegaran. Misalnya, Nikmati sunset dan lain-lain.
4. Nikmati Outdoor di Rumah
Selagi masih belum bisa berpergian keluar rumah, bisa juga melakukannya dirumah, dengan cara memasang artwork bertemakan alam hingga menikmati pemandangan dari jendela.
5. Kenali Pengaruh Alam
Cara yang terakhir adalah track down, menelusuri bagaimana alam mempengaruhi suasana hati dan energi kita. Bisa juga mengubah persepsi. Contohnya saat hujan.
Jika, hujan bikin sedih, coba pikirkan indahnya rintik hujan. Bisa juga lakukan hal lain untuk mengusir sedih.
(Fakhri Rezy)
Ekonomi Okezone menyajikan berita ekonomi terkini dan terpercaya. Dapatkan wawasan tentang tren pasar, kebijakan ekonomi, dan pergerakan finansial di Indonesia dan dunia.
