Petuah dari Miliarder: Jadi Orang Sukses Tak Perlu Kerja 80 Jam/Minggu
Tidak hanya Lutke, pendiri dan CEO Amazon, Jeff Bezos juga membutuhkan waktu tidur standar atau sebanyak 8 jam.
"Bagi saya, itulah jumlah yang dibutuhkan untuk merasa segar dan bersemangat," kata Bezos.
Bill Gates juga setuju dengan tidur 8 jam per hari dan menghindari tidak tidur semalamam. Meskipun selama hari-hari pertamanya di Microsoft, Gates percaya bahwa tidur adalah "malas," seperti yang ia tulis di dalam blognya.
"Sekali atau dua kali, aku begadang selama dua malam berturut-turut,” ungkap Bill Gates.
Belakangan, ia menyadari bahwa rata-rata orang yang tidur 8 jam, dikombinasikan dengan hampir tidak pernah tidur delapan jam, mengambil korban besar.
(Fakhri Rezy)
Ekonomi Okezone menyajikan berita ekonomi terkini dan terpercaya. Dapatkan wawasan tentang tren pasar, kebijakan ekonomi, dan pergerakan finansial di Indonesia dan dunia.
