MNC Life Ajak Masyarakat Punya Tabungan Asuransi, Ini Manfaatnya
Dia menjelaskan bahwa penyakit GERD sendiri adalah suatu kondisi penyakit yang terjadi akibat adanya asam lambung tinggi yang mengalir balik ke kerongkongan sampai ke gigi bahkan paru-paru.
"Oleh karenanya, jadi yang bisa kita berikan hari ini adalah mengenai bagaimana gaya hidup yang harus dilakukan oleh anak muda jaman sekarang agar tidak terkena penyakit GERD," katanya di MNC Studios, Kebon Jeruk, Kamis (24/8).
Adapun dr. Juliyanti, Sp.PD menyarankan agar karyawan atau masyarakat umum untuk memulai gaya hidup yang sehat, mulai dari rajin olahraga, mengkonsumsi buah-buahan, meninggalkan makanan cepat saji dan berhenti merokok.
Kemudian dia menjelaskan makanan yang baiknya dihindari oleh orang yang sudah mempunyai penyakit GERD ialah makanan yang tinggi lemak dan buah-buahan yang asam, seperti jeruk dan nanas. Adapun yang bisa dikonsumsi ialah pisang dan oat milk.
"Ke depan masyarakat umum atau karyawan RCTI+ mengetahui makanan apa yang harus dihindari dan dikonsumsi," katanya.
(Feby Novalius)
